I Benefici Per La Salute Della Gelatina Di Frutta
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Video: I Benefici Per La Salute Della Gelatina Di Frutta

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Video: Rimedi alla gelatina per placare il dolore alle articolazioni - Salute 365 2024, Marzo
Anonim
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La versione alla frutta della tradizionale gelatina slava (a base di frutta fresca, congelata o secca) è apparsa nel XX secolo - la ricordiamo tutti bene dalla dieta scolastica. La bevanda gelatinosa era nel menu dei bambini per una buona ragione e dovrebbe essere reinserita nella dieta da adulti. Una gelatina di frutta leggera con poco amido e poco o nessun zucchero in più è un ottimo dessert per tutto il corpo. In primo luogo, è adatto a coloro che soffrono di disturbi allo stomaco, particolarmente comuni in inverno. Kissel avvolge le pareti del tubo digerente, ammorbidendolo, e alcalinizza anche l'ambiente acido, importante per chi soffre di gastrite o acidità elevata. La composizione della gelatina ha un effetto benefico sulla microflora intestinale, contribuendo allo sviluppo di batteri benefici. Secondo,agisce come un agente disintossicante, rimuovendo le sostanze nocive dal corpo a causa della fibra che contiene. E le vitamine (che saranno contenute nei frutti) si conservano quasi integralmente durante il processo di ebollizione. Kissel a base di frutta fresca o secca sarà ricco di vitamine del gruppo B (B2, B5 e B9), oltre a potassio, lecitina, lisina, colina e metionina. Per cambiare l'idea di cosa possa essere questa bevanda, prova le opzioni moderne: gelatina di banana, latte di mandorle, mele o un frullato di barbabietole, prugne e farina d'avena.sarà ricco di vitamine del gruppo B (B2, B5 e B9), oltre a potassio, lecitina, lisina, colina e metionina. Per cambiare l'idea di cosa possa essere questa bevanda, prova le opzioni moderne: gelatina di banana, latte di mandorle, mele o un frullato di barbabietole, prugne e farina d'avena.sarà ricco di vitamine del gruppo B (B2, B5 e B9), oltre a potassio, lecitina, lisina, colina e metionina. Per cambiare l'idea di cosa possa essere questa bevanda, prova le opzioni moderne: gelatina di banana, latte di mandorle, mele o un frullato di barbabietole, prugne e farina d'avena.

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